準(zhǔn)媽媽們知道女人分娩分哪幾個(gè)過程嗎？
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文章摘要：汕頭無痛分娩哪家醫(yī)院好 ？ 汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院 的醫(yī)生介紹，每位即將當(dāng)媽媽的女性都有必要了解分娩必知的一些常識(shí)，這樣可以讓分娩更加的順利。如今有許多女性都會(huì)害怕自...
汕頭*分娩哪家醫(yī)院好？汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生介紹，每位即將當(dāng)媽媽的女性都有必要了解分娩必知的一些常識(shí)，這樣可以讓分娩更加的順利。如今有許多女性都會(huì)害怕自然生產(chǎn)所帶來的疼痛，大多數(shù)的女性會(huì)選擇剖腹產(chǎn)的分娩方式。那么，準(zhǔn)媽媽們知道女人分娩分哪幾個(gè)過程嗎?要如何緩解分娩疼痛呢?大家一起來了解下吧。
分娩過程可以分為四個(gè)階段，在這四個(gè)階段中，你知道哪個(gè)階段*疼嗎。
1、*產(chǎn)程：從規(guī)律的子宮收縮至宮口*開。初產(chǎn)婦10-12個(gè)小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦4-10小時(shí)，宮縮特點(diǎn)，持續(xù)時(shí)間越來越長，強(qiáng)度越來越大，間隔時(shí)間越來越來短。這產(chǎn)程是*痛的一個(gè)過程。
2、第二產(chǎn)程：從宮頸口*擴(kuò)張到胎兒娩出為止。初產(chǎn)婦需1-2小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦30-60分鐘，這時(shí)候，產(chǎn)婦要配合助產(chǎn)士正確用力，宮縮時(shí)節(jié)先吸氣屏住，如解大便向肛門方向屏氣用長力推出胎兒，宮縮間隙盡可能休息。在這產(chǎn)程，準(zhǔn)媽媽要聽從助產(chǎn)士的指揮，正確閉氣用力。
3、第三產(chǎn)程：從胎兒娩出至胎盤娩出，需5-30分鐘，胎兒娩出后注意體息。隨后，醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會(huì)做局部的縫合。
4、第四產(chǎn)程：產(chǎn)后1-2小時(shí)，助產(chǎn)士在觀察產(chǎn)婦生命體征及宮縮情況正常，出血正常，后送回病房休息。
分娩疼痛時(shí)，以下這些是“自我?guī)椭鷾p痛”的方法。
1、注意一個(gè)固定物體，盡量不去想宮縮。
2、緩慢地呼吸、聽音樂、看電視、聊天、低聲呻吟等。
3、保持上身直立位，使胎頭*的壓迫宮頸上擴(kuò)張宮口加速產(chǎn)程進(jìn)展。
4、每次宮縮時(shí)，想象寶寶在順著你的盆腔往下移，堅(jiān)信每一次宮縮都使寶寶更接近出世。
5、*補(bǔ)充水分及富含碳水化合物的食物。*排空小便，使產(chǎn)道暢通，有利于胎兒下降。
6、不要因?yàn)榕绿弁矗?一直在產(chǎn)床上臥睡著。在宮縮間歇時(shí)，應(yīng)保持活動(dòng)，走一走有利于緩解疼痛，促進(jìn)宮縮。宮縮時(shí)*舒適的姿勢(shì)，蹲、跪、趴。》》》推薦閱讀：汕頭孕婦分娩時(shí)要注意哪些事項(xiàng)？
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