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汕頭女性月經(jīng)不調(diào)有哪些飲食療法？

本文已為134位患者解決了問題公益活動(dòng) | 來源：汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院

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文章摘要：汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院治療月經(jīng)不調(diào)好嗎 ？ 汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院 的醫(yī)生介紹，女性朋友們出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況時(shí)，要注意去進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)對(duì)身體的傷害是非常大的。長期不對(duì)月...
　　汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院治療月經(jīng)不調(diào)好嗎？汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生介紹，女性朋友們出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況時(shí)，要注意去進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)對(duì)身體的傷害是*大的。長期不對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行調(diào)理的話，*會(huì)造成一些其他的婦科疾病出現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)還容易導(dǎo)致不孕癥出現(xiàn)，所以女性要*調(diào)理。那么，汕頭女性月經(jīng)不調(diào)有哪些飲食療法？下面由汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生來講解。


 
　　1、對(duì)于月經(jīng)時(shí)常提前的女性朋友來說。主要是應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜。
 
　　2、月經(jīng)總是延時(shí)到來的女性朋友來說，主要是要宜少吃冷食多吃肉。在經(jīng)期*、二天比較好吃豬肝等補(bǔ)血的食品。
 
　　3、月經(jīng)來潮期間的女性，都可以攝食動(dòng)物肝臟等，主要是可以維持體內(nèi)熱量。此時(shí)，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。
 
　　4、對(duì)于月經(jīng)前煩躁不安、便秘、腰痛的患者來說，可以*攝食促進(jìn)腸蠕動(dòng)及代謝之物，如生青菜、豆腐等，以調(diào)節(jié)身體之不均狀態(tài)。
 
　　5、如果是對(duì)于哪些在月經(jīng)后出現(xiàn)容易眩暈、貧血的患者，可以在月經(jīng)前多吃一些含有姜、蔥、辛香料等的食物；在經(jīng)后宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強(qiáng)食欲，恢復(fù)體力。》》》推薦閱讀：汕頭女性月經(jīng)不調(diào)會(huì)帶來哪些危害？
 
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