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汕頭女性“坐月子”哪些事情不該做？

本文已為166位患者解決了問題公益活動(dòng) | 來源：汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院

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文章摘要：汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院好嗎 ？ 汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院 的醫(yī)生表示，現(xiàn)在無論是新手媽媽還是二胎媽媽，相信都對坐月子也有著許許多多疑問，下面關(guān)于坐月子的幾大誤區(qū)，寶媽們要仔細(xì)...
　　汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院好嗎？汕頭天佑?jì)D產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生表示，現(xiàn)在無論是新手媽媽還是二胎媽媽，相信都對坐月子也有著許許多多疑問，汕頭女性“坐月子”哪些事情不該做？下面由汕頭婦產(chǎn)醫(yī)生來做*解答。寶媽們要仔細(xì)的閱讀哦！


 
　　1、月子期間如果下床活動(dòng)，會(huì)造成子宮脫垂？
 
　　正常的日?；顒?dòng)不會(huì)造成子宮脫垂。子宮脫垂主要是個(gè)體體質(zhì)原因(也*是說你的體質(zhì)如果*是這樣，你天天躺著也會(huì)脫垂)。其次子宮脫垂是產(chǎn)褥期做了太劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，長時(shí)間站立負(fù)重等等。所以正常的活動(dòng)是不會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂的。
 
　　2、月子里不能抱寶寶出門？
 
　　寶寶出生后*可以出門，當(dāng)然，不要帶寶寶到空氣惡劣的地方(比如影院商場等等)，可以帶寶寶在小區(qū)綠地散步。另外，有黃疸的寶寶還要多出門曬太陽(室內(nèi)因?yàn)椴Ａё韪?，曬太陽等于沒曬。但是曬太陽的話，寶寶要擦防曬霜。)
 
　　3、坐月子不能吹風(fēng)？
 
　　產(chǎn)褥期應(yīng)該保持室內(nèi)空氣流通，不僅不能“避風(fēng)”，還應(yīng)該“通風(fēng)”，這樣室內(nèi)的*和細(xì)菌密度才會(huì)少，產(chǎn)婦才不容易生病。所以*的“坐月子”不能見風(fēng)，和上面說的“不能下床行動(dòng)”一樣，不僅不是幫助產(chǎn)婦恢復(fù)，反而是讓產(chǎn)婦的身體受到潛在危害。
 
　　4、坐月子不能洗澡洗頭？
 
　　洗澡有助于產(chǎn)婦健康，因?yàn)樯a(chǎn)的過程往往會(huì)大汗淋漓，這樣不洗澡的話，身上汗多容易滋生細(xì)菌，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。無論順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后第二天*可以洗澡，但是需要淋浴，不要坐浴或盆浴。
 
　　5、坐月子下奶要每天吃油膩的食物？
 
　　下奶*好的方式是喝水，喝白開水，每天*好能喝2000毫升以上的白水。吃太多油膩的食物對下奶沒有幫助，反而會(huì)影響產(chǎn)婦的消化。
 
　　6、坐月子很多東西要忌口？
 
　　坐月子和哺乳期，基本上你孕前能吃的東西，現(xiàn)在都可以吃。只是要避免海產(chǎn)品，因?yàn)楹．a(chǎn)品汞含量比較高。所以水果，涼性，辣的，都可以吃的。但要注意營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食;另外注意如果你吃了某種食物，寶寶吃了你的奶后過敏，那你以后*不要再吃這種食物了。
 
　　7、坐月子要喝紅糖水補(bǔ)血？
 
　　以前古人喝紅糖水補(bǔ)血，是因?yàn)榭雌饋硎?ldquo;紅”的，*賦予了它很多*。但這些都是胡謅的，古代人*不知道，貧血是缺鐵。紅糖水沒有*補(bǔ)鐵的功效，并且紅糖往往雜質(zhì)比較多，喝了沒*用處，還可能讓身體攝入雜質(zhì)。
 
　　8、坐月子不能看電視玩手機(jī)？
 
　　建議適度*可以，別整天十幾個(gè)小時(shí)看電視玩手機(jī)的，這換了正常人也不行啊。至于“輻射”，所有家用電器的輻射都是*的，*不用擔(dān)心這個(gè)問題。》》》推薦閱讀：寶寶爬行 順其自然or從小訓(xùn)練？
 
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