給電腦族準媽媽的幾條建議？汕頭天佑婦產(chǎn)醫(yī)院
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文章摘要：汕頭比較好的產(chǎn)科醫(yī)院是哪個？ 給電腦族準媽媽的幾條建議？ 汕頭天佑醫(yī)院婦產(chǎn)科 醫(yī)生說：在孕早期也*是懷孕前三個月應避免長時間接觸和使用電腦，怎么樣才算是長時間呢...
汕頭比較好的產(chǎn)科醫(yī)院是哪個？給電腦族準媽媽的幾條建議？汕頭天佑醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生說：在孕早期也是懷孕前三個月應避免長時間接觸和使用電腦，怎么樣才算是長時間呢，尚且定義在每周40個小時以上的情況。必須接觸電腦時，可每工作一個小時便起身到室外或窗口處呼吸一下新鮮的空氣10分鐘，除此之外，穿戴防輻射服也是可以選擇的辦法。
電腦族生寶寶的幾點建議
雖然電腦所產(chǎn)生出的輻射量很小，但在懷孕早期長時期的接觸電腦卻是會存在對胎兒發(fā)育不利的影響，較大的影響是導致流產(chǎn)。經(jīng)過調(diào)查顯示，在長期使用電腦的女性中，早期自然流產(chǎn)的發(fā)生較高。
此外，長時間以固定的姿勢坐在電腦面前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌以及肛提肌也會因此而引起損傷，從而影響到分娩的順利進行。因此，一旦懷孕，特別是尚還處在孕早期，應盡量避免持續(xù)操作電腦。
汕頭天佑醫(yī)院醫(yī)生建議：
1、工作內(nèi)容需要常和電腦打交道的育齡女性擔心電腦的輻射對下一代會帶來健康方面的影響，顯示器輻射對生殖健康沒有危害。
2、孕早期每周在電腦面前工作不要超過20個小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。
3、工作環(huán)境保持通風和空氣新鮮。
4、沒有必要穿戴防護裝置。
5、要避免疲勞和緊張，保持心情愉快，不要擔憂。
6、戶外運動，注意鍛煉身體。
7、定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導致胎兒出現(xiàn)缺陷的高危因素。
除了電腦輻射，孕婦看電視時離電視機距離以2米為宜，時間也較好不要超過一個小時。雖然準媽媽在孕早期的時候常用電器可能流產(chǎn)，這主要和電腦周圍的低電磁場有關，但是關于致畸的可能，目前還沒有的臨床資料來證實。推薦閱讀：汕頭生孩子前要準備什么？
汕頭比較好的產(chǎn)科醫(yī)院是哪個？以上便是汕頭天佑醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生對“給電腦族準媽媽的幾條建議？”的相關介紹，想必多少都有所了解了，若是還有什么不明白或者想了解更多相關知識，可【點擊咨詢在線問醫(yī)生】！醫(yī)院還開通了網(wǎng)上掛號綠色通道，網(wǎng)上預約醫(yī)生可免掛號費，還可優(yōu)先面診【點擊在線預約掛號】！
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